Информационный проект о перименопаузе. Не является медицинской консультацией.
Тема здоровья

Либидо и близость

Желание изменилось, появилась сухость или неловкость.

Открыть в библиотеке
Отношения

Близость после 40: что делать, если желание и ощущения изменились

Сексуальное благополучие шире частоты секса и не должно строиться через боль. Разбираем научные данные, ограничения, практические шаги и красные флаги.

13 минКлинические рекомендации и экспертный консенсус
Истории

«Мы снова научились говорить о близости»: история Ирины, 49 лет

Боль перестала быть семейной тайной и стала медицинским симптомом, с которым можно работать. Разбираем научные данные, ограничения, практические шаги и красные флаги.

12 минКлинические рекомендации и экспертный консенсус
Симптомы

Сухость, боль и снижение желания после 40: разговор без стыда

Боль и сухость поддаются обсуждению и помощи; желание не обязано оставаться прежним или исчезать. Разбираем научные данные, ограничения, практические шаги и красные флаги.

13 минКлинические рекомендации и экспертный консенсус
Отношения

Как объяснить партнёру, что со мной происходит

Раздражительность, усталость и снижение желания партнёр может принять на свой счёт. Несколько фраз помогают снять напряжение.

5 минЭкспертное мнение